“乐动LD体育Sports最新官网”黑椒烤牛排的做法_【黑椒烤牛排】——做法超简单的美味牛排_黑椒烤牛排怎么做_quenny的菜谱

3张图片“老公告诉他我说道他买了牛排回去，我本来以为他卖的是那种切好的一块牛肉，就像去西餐店里吃的那样大小的一块，结果返回家关上一看，原本居然是带着骨头的一块确实的牛排啊。然后，老公说道他想要不吃油炸牛排，那么好吧，做到！材料：牛排一块大约500g，黑胡椒汁60g，蜂蜜20g，盐适量” 食材明细主料牛排500g辅料黑胡椒汁60g蜂蜜20g盐适量其他口味油炸工艺数小时耗时普通可玩性黑椒油炸牛排的作法步骤1牛排洗涤放进盆中，重新加入黑胡椒汁和适度盐2在牛排表面涂抹均匀分布，垫上保鲜膜冷藏油炸12小时以上3放入油炸好的牛排，按照排骨南北缝合成条状，上锅蒸4蒸约45分钟，关火放入牛排5将牛排放置到铺好锡纸的烤盘上6表面沾一层剩下的黑胡椒汁7送到加压好的烤箱中层，170度，25分钟8放入翻面，沾一层蜂蜜，再行送到烤箱之后烤10分钟9第二次放入，翻面后沾蜂蜜10再度送到烤箱，10分钟后才可揭晓小窍门1. 牛排要煮幸一些，否则油炸好后容易咬烂；2. 在牛排表面涂抹酱料和蜂蜜时，只涂抹上表面才可，另外一面可以油炸一会儿放入翻面再行沾；否则烤完很更容易硬在锡纸上；3.。

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